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La meditazione e la filisofia
Più che
un'area vera e propria delle Arti Marziali questa è una rubrica improntata ad un
arricchimento culturale comunque sempre utile ai praticanti di Arti Marziali.
Parliamo di argomenti che possano aiutare a migliorare le nostre aree cognitive.

Esistono pratiche di meditazione che, praticate da secoli
in Oriente si sono poi anche trasferite in Occidente. Tra queste possiamo
annoverare lo Yoga, lo Zen, il Chi Kung, il Tai Chi ed altre ancora. La presente
rubrica darà una serie di indicazioni in merito, attraverso testimonianze di
persone che hanno anni di esperienza in tali pratiche. Ogni mese riporteremo
redazionali ed articoli che possono aiutare a comprendere sempre meglio la sfera
cognitiva dell'Uomo, la quale ha risvolti fondamentali sullo stato biopsichico
di ogni individuo.
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